護肺十大食品排行

護肺食品哪個品牌好

第一名、 梨

有、潤肺生津、止咳化痰等，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治*效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

第二名、 葡萄

具有補肝腎、益*血、生津液、利小便等。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。

第三名、 石榴

有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能、潤肺止咳。

第四名、柑桔

有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、等，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治*肺熱咳嗽尤佳。

第五名、 甘蔗

蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤*、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止咳，有“天生復脈湯”之美稱。可用于治*口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥。

第六名、蘿卜

蘿卜含有大量的維生素c、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸、鈣、磷、鐵等。常吃生蘿卜，可預防上呼吸道感染、咽喉疼痛及支氣管炎等病癥。

第七名、百合

百合具有、止咳作用，適用于支氣管炎、肺氣腫、肺結核、咯血等病癥的患者食用。

第八名、山楂

山楂中的槲皮苷，具有擴張氣管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘的，適用于支氣管炎的治*。

第九名、羅漢果

羅漢果具有涼血、化痰止咳、潤肺抗癆之功，對、咳嗽多痰、胃熱便*以及支氣管炎有一定。

第十名、大蒜

大蒜除含有豐富的糖分、脂肪、蛋白質、磷質、胡蘿卜素以及維生素c外，還含有蒜素等重要物質，具有抑制病毒和抑制生長的作用。