眼罩能不能有效預防近視（眼罩可以預防近視嗎）

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  1.使用前先洗臉洗手，然后把眼罩松緊帶掛在耳朵上，可以戴到第二天。如果是一次性蒸汽眼罩，將眼罩從包里拿出來展開，把掛耳放在耳朵上，戴上20-30分鐘左右即可取下眼罩。2.眼罩的主要作用是阻擋光線，消除干擾，創造適合你睡覺的環境，尤其是白天睡覺的時候?！?/p>

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  1.正常市場上的蒸汽眼罩都是袋裝的。使用前需要洗臉洗手，然后打開包裝取出蒸汽眼罩。2.蒸汽眼罩拿出來的時候，已經開始發熱了。這時可以提前打開掛耳，把掛耳放在耳朵上。3.一般來說，為了讓眼罩更適合我們的眼睛，眼罩的中間設計有一個開口。通常開口大的方…

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