怎樣祛除皺紋（如何去掉皺紋）
關注：41 發布時間：2022-01-27 20:00:05
1.經常喝酸奶：酸奶中所含的乳酸等有機酸如檸檬酸、葡萄糖酸等也有明顯的殺防腐作用，被稱為粘膜組織的“清潔劑”。它有助于軟化皮膚的粘性表面，去除死去的舊，皺紋在這個過程中被消除。如何簡單的去除皺紋？酸奶中所含的維生素a、b、e、胡蘿卜素能防止人體中不飽和脂肪酸的氧化分解，維持上皮的完整性，幫助防止皮膚角質化和干燥，使皮膚白嫩有彈性有光澤，避免皺紋。
2.多吃核酸類食物：日本專家檢測，女性每天攝入核酸約800 mg，維生素2 g。四周后，大部分面部皺紋會消失，粗糙的皺紋皮膚會變得光滑細膩，老年和雀會部分消失或消退。富含核酸的食物有很多，主要是魚、蝦和蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花卉和花粉、人參、蜂蜜等。如果多吃上述食物，可以達到強身健體、美容祛皺的目的。
3.硫酸軟骨素食品：硫酸軟骨素主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、三文魚頭以及雞和鯊魚的軟骨中。可惜有的人吃雞吃魚不喜歡皮不喜歡軟骨。眾所周知，硫酸軟骨素是構成皮膚真皮彈性纖維比較重要的物質。如果人們飲食中缺乏軟骨素物質，皮膚就會失去彈性和皺紋。如何簡單的去除臉上的皺紋，另外，多吃皮膚也可以補充合成膠原蛋白，從而減少或消除皮膚上的皺紋，保持皮膚光滑、濕潤、有彈性，延緩皮膚衰老。
4.牛奶眼膜：先將牛奶放入冰箱冷藏，然后將冷藏的脫脂牛奶用棉片浸泡，涂在眼瞼上。重天早晚兩次10分鐘消除眼袋。
5.茶眼膜：將甘菊茶浸泡在熱水中，讓其冷卻。用棉布蘸茶，涂在眼瞼上15分鐘。一周兩次。可以消除眼袋。將銀耳熬成濃汁，放入小瓶中冷藏。每次在眼角和眼睛周圍滴3-5滴。具有潤白、除皺、增強皮膚彈性的作用。一天一次。
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