教你做減肥低脂的香烤紅薯片(烤紅薯片技巧)
關注:73 發布時間:2022-01-28 09:23:01
1.紅薯2個,雞蛋2個,玉米淀粉60g,檸檬汁幾滴,蜂蜜適量。
2.準備必要的食材。
3.把雞蛋敲進鍋里,擠幾滴檸檬汁。
4.把雞蛋打碎。
5.加入玉米淀粉。
6.攪拌成細糊狀。
7.紅薯去皮切片。
8.用雞蛋淀粉糊包裹紅薯片。
9.放在涂有油紙的烤盤里。
10.烤箱提前預熱180度。
11.放入紅薯片,在中層烘烤25分鐘左右。
12.烤到比較后五分鐘取出來,在紅薯片表面刷一層蜂蜜,會更甜。
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