干敏肌膚護膚步驟

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  1.喝蜂蜜防止過敏：蜂蜜含有少量蜂毒，人類往往有進食的習(xí)慣。蜂蜜中含有一定量的花粉粒，經(jīng)常飲用可以對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗力。過敏季節(jié)前幾周或幾個月每天喝一勺蜂蜜。2.補充維生素：平時補充維生素可以有效降低皮膚過敏的發(fā)生率。維生素c是一種強抗…

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  1.盡量不要熬夜。保證充足的睡眠和高質(zhì)量的睡眠，對人體新陳代謝的調(diào)節(jié)很有幫助，也能提高人體免疫力。如果你是一個經(jīng)常加班，忍不住熬夜的人，那就只能去別處努力了。2.用毛巾擦臉。洗完臉，大多數(shù)人選擇用毛巾洗臉。但長期濕巾容易滋生細菌，長期使用后毛巾容…

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  1.15、16歲，皮膚還在長。如果在剛開始不需要太多護理的時候用了太好的護膚品，皮膚負擔(dān)不起，以后很可能會變成敏感皮膚，也妨礙皮膚自我修復(fù)。所以，使用簡單的水和防曬產(chǎn)品。2.但是，如果有痘痘，請及時就醫(yī)！…

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  1.洗澡時要選擇溫和的沐浴露，最好是弱酸性的，避免使用清潔力強的堿性肥皂，因為即使是中性的沐浴露，相對于人體皮膚來說也是堿性的。洗澡也要避免用太熱的水，最好使用和你體溫相近的水溫(不超過40度)。2.縮短沐浴時間，避免熱量導(dǎo)致水分和脂肪過度流失。洗澡…

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  1.避免吸煙。香煙中的尼古丁會減緩皮膚中微血管的循環(huán)，皮膚會變黃或灰白色。所以想美白的女生盡量不要抽煙。2.不建議飲酒，因為酒精會過濾組織中的水分，甚至導(dǎo)致水分流失。如果是有情調(diào)的美女，最好控制酒量，不要太多。建議喝完后多喝水，做一些護膚，對我們的…