酸奶不放冰箱怎樣放
關注:17 發布時間:2022-04-01 21:41:02
1.可以正常存放。酸奶可以在室溫下存放兩到三天,避免陽光照射,不開封;具體情況看購買的酸奶保質期。
2.保存的活性乳酸在0至7時會停止生長,但隨著環境溫度的升高,乳酸會迅速繁殖和死亡。這時候酸奶會變成沒有活的酸性乳制品,營養價值會大大降低。
3.酸奶打開后,比較好在2小時內喝完。
4.特別提醒:
(1)切記不要空腹喝酸奶,因為空腹喝酸奶容易秒*乳酸,削弱保*功能。
(2)飲用時比較好不要加熱,因為加熱后酸奶中的有效益生會大量死亡,營養價值降低,口感發生變化。
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