香蕉對于身體健康有哪些好處

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第一名、防治胃腸潰瘍：胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松，往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃黏膜的生長和繁殖，產生更多的黏膜來保護胃。一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，使用價值也不少呢。

第二名、治*皮膚瘙癢癥：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制*和真滋生。實驗證明，由香蕉皮治*因真或是*引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。

第三名、降低膽固醇血清：膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。

第四名、治*高：高和心腦血管病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調。所以每日吃3～5根香蕉，對高及心腦血管病的患者有益。

第五名、治*咳嗽：肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。

第六名、治*憂郁癥：香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗。患憂郁癥的患者，平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。

第七名、治*痔瘡及便血：每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。可潤腸通便，減少痔瘡出血。

第八名、：因為香蕉中淀粉含量很高，所以很容易飽腹，加上淀粉在體內要轉變成糖類需要一些時間，因此不會產生過多的能量堆積。從這個角度來講，香蕉可以作為的優良食品。

第九名、美容：香蕉面膜做法：香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘后洗去。可使皮膚清爽潤滑，并可去除臉上座瘡，淡化雀。

第十名、解酒：香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒，胃痛腹瀉的患者應少用。香蕉中含有大量的鎂，多吃可使血液中的鎂含量上升，對人的心血管系統產生抑制作用，可引起明顯的肌肉麻痹出現嗜睡乏力的癥狀。醫學家認為，司機不可空腹吃香蕉。

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問香蕉牛奶餅的食用禁忌

第一名、牛奶不應該空腹喝。因為空腹吃東西會使腸胃蠕動非常快，牛奶中的蛋白質會很快轉化為能量而被消耗掉。牛奶中的營養成分在被吸收之前，就被排入大腸，無形中造成了浪費。喝牛奶前比較好先吃點東西，或者邊吃邊喝。

第二名、香蕉不應該空腹吃。香蕉不僅含有鉀來幫助睡眠，還含有大量的鎂。如果空腹食用，血液中鎂的含量會突然增加，鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

問沙巴哇香蕉脆片值得入手嗎

自從遇到沙巴瓦果脯，它就成了它的忠實粉絲。這香蕉酥吃起來香脆，不是那種硬硬的味道，而是吃薯片的感覺！不要覺得特別甜，香蕉味很濃，富含維生素比膨化零食健康多了！好吃又健康的干果和蔬菜，趕快跟我一起去拿吧！口感酥脆，有點像吃薯條。味道很甜，慢慢滲出來，不會覺得油膩。一包也很耐用，所以在辦公室當早餐或者下午茶也很不錯。是一個來自東南亞的休閑美食家，有很多果蔬種植園，他們生產的果蔬拒絕添加，水果綠色、天然、純凈！這個沙巴哇香蕉片是越南進口的。香蕉片呈金黃色，顏色鮮艷，厚度非常均勻。外面又脆又香。超級適合看劇時的小零食。很好吃，很健康，很飽！包裝的顏色讓人覺得好開心，吃了也覺得開心。

問香蕉牛奶榨汁的做法

第一名、將香蕉切片放入碗中，用叉子將其搗碎。

第二名、加入糖、鹽和牛奶。攪拌直至混合物起泡。

問香蕉牛奶餅怎么才不爛

第一名、各種原輔材料的用量可以根據喜歡的口味進行調整，但白糖不宜過量。

第二名、面糊加水的量要適量，太多不宜成型，太少會使蛋糕太硬，一般比較厚。

第三名、油量不能太少，否則一旦鍋底露出，容易炸餅甚至冒煙。炸完一鍋蛋糕，可以適當加點油。

第四名、在油炸過程中，油溫應控制在800~1000瓦左右。油溫過低，面糊吃油嚴重，蛋糕太油膩。

問純牛奶和香蕉能榨汁嗎

第一名、成熟

香蕉放入密閉的房間，用煙熏或化學方法(乙烯)催熟，然后取出室溫放置后熟，直到香蕉皮變成黃綠色，每天取樣嘗試，直到當天或第二天酸味消失。去毛，手動去皮，用竹夾或不銹鋼刀去除髓周肌腱。上皮化后，將果肉放入事先準備好的1%檸檬酸溶液中，防止氧化發黑。

第二名、折磨人的

一般用于研磨香蕉漿的設備是打漿機，使原漿通過不銹鋼篩網(篩孔直徑分別為0.6 mm和0.4 mm)，同時加入30%的水磨漿，研磨越細越好。

第三名、瞬間加熱殺

香蕉果肉含有氧化酶，在加工過程中易與空氣接觸，逐漸變成深褐色，影響產品質量。氧化酶必須加熱破壞，才能保持香蕉原有的顏色，加熱溫度應在85以上。

第四名、冷靜

冷卻至45，加入檸檬酸調節ph至3.5。

第五名、酶解

測定香蕉蓉后，加入0.02%果膠酶，在45下水解4 ~ 5h。

第六名、滅酶

酶解后，香蕉果肉加熱至85，果膠酶失活。

第七名、離心過濾

果肉用100目篩過濾，立即得到透明的香蕉汁。