保養臉部皮膚的4個小技巧（怎樣保養臉部皮膚）
關注：94 發布時間：2022-01-18 18:15:01
1.晚餐不要吃太多：晚餐不要吃太多，這會導致睡覺時胃里的血液濃度升高，從而減少臉上的血量，影響膚色。盡量避免或服用少量鹽，比較好不要喝酒，以免早上臉部和眼睛周圍浮腫。
2、睡前一定要卸妝：睡前一定要記得卸妝在臉上，有利于晚上皮膚的呼吸和廢物、汗水的排泄；如果清潔方法不正確，很容易造成眼睛紅腫。所以洗眼器要用棉球蘸一下，涂在眼皮和睫毛上10-20分鐘，然后用棉花輕輕擦干凈。
3.睡前護膚可以按摩面部皮膚：敷完面膜后，不要急于洗掉臉上的精華，而是在臉上做一個溫和的按摩，可以放松皮膚，促進臉上剩余精華的吸收。按摩3分鐘左右可以洗臉。
4.睡前喝一杯冷開水：睡前一杯水對皮膚非常有益。因為睡覺時，這珍貴的一杯水在內循環吸收，使表皮更加細膩光滑。尤其是冬天，比較好盡量保持皮膚干燥。
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