選購防曬霜需要遵循六原則

為了保護你的皮膚免受曬傷和雀，你需要霜。市面上的霜種類繁多，如何選擇是個難題。從美容護膚的角度來看，選擇霜時，需要遵循六個原則。接下來，我們將介紹一些選擇霜的小技巧。

分步閱讀

方法/步驟

一

避免有毒成分。霜的成分大多有潛在的危害，要盡量避免有毒成分。經過大量分析，專家建議，含有氧苯酮和維生素a(棕櫚酸視黃酯)的霜應該慎重選擇。此外，鋅和二氧化鈦顆粒會通過皮膚進入血液，危及大腦和結腸的健康。

二

使用廣譜產品要小心。購買uva(紫外線導致皮膚)和uvb(紫外線導致皮膚曬傷)等多功能產品時要多加注意。如果兩種紫外線都要防護，可以選擇含有avobenzone、mexoryl sx等成分的產品，具有廣譜效果。

三

選擇少噴或粉。這種霜可能會被吸入體內，影響肺部健康。另外，這兩種產品不易均勻涂抹，可能會造成不均勻。

四

spf值高不一定好。根據美國皮膚病學會的說法，spf15霜可以阻擋93%的紫外線，而spf30霜可以阻擋97%的紫外線。但是，數值越高，產品質地越厚，越容易堵塞毛孔。所以在選擇霜的時候，要根據自己出門的時間來決定。時間短的話就不用追求高spf值了。

五

兒童霜可能不適合敏感皮膚。許多人認為兒童霜對皮膚的刺激性較小。但是根據美國環境工作組織的研究，很多兒童霜的成分與成人基本相同。所以，購買前比較好核對配料表和產品說明。

需要注意的事項

如果每天早上只涂一次霜，效果會遠低于標準。一次性敷用，保護不了一整天的皮膚。2小時一次才能達到更好的。根據自己的皮膚狀況和需求選擇適合自己的霜，讓皮膚得到高品質的效果。紫外線不僅會使皮膚變黑，還容易引起皮膚病。所以是一件大事。