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    男人怎樣讓皮膚變白(男生讓皮膚變白的小妙招)

    關注:36 發布時間:2022-01-29 11:07:01

    1.定期去角質

    去角質的成分很多,磨砂顆粒可以物理去角質;化學物質的粘附性和溶解性也能去角質。比如。去角質前比較好用溫水軟化角質,然后去角質。

    這樣不會損傷新角質。同時,比較好偶爾去角質,但不要頻繁。經常去角質會損傷新生角質,得不償失。

    2.經常操練

    每周至少定期鍛煉兩次,讓你的皮膚從內部發光。鍛煉是比較好的方式,它可以使皮膚恢復活力。即使真的抽不出時間鍛煉,也要從比較簡單的散步開始。每周至少散步兩次可以達到鍛煉的目的。

    男生讓皮膚變白的小妙招 男人怎么讓皮膚變白

    3.多吃水果蔬菜美容

    研究發現,西蘭花、卷心菜、蘋果等果蔬不僅能消腫、防止水腫,還能改善暗黃的面部,使皮膚紅潤有光澤。晚餐可以選擇吃,第二天早上就會很紅潤。花菜、生菜、冬瓜效果一樣。

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