變美變瘦變優秀小妙招

1.經常擠鼻子，鼻子會變高(是鼻梁和鼻根，不是鼻尖)。

2.每天早上用手揉眼睛三次。具體來說，將手和手指放在一起，從眼角內側平行擦拭三次，力度適中。持久后會變成雙眼皮，原來的雙眼皮會加深。

3.早上花半分鐘畫眼線，眼睛會增加一半(如果眼睛夠大，就不要畫眼線，除非化了整個濃妝)。

4.戴牙套拔牙對改善臉型和口型挺有幫助的，至少好三倍(過程很痛苦，效果很好)。

5、游泳，身體會勻稱，但要長期堅持，注意，堅持游泳會讓手長，腳長。

6.早睡。拉伸肌肉可以讓你睡得更香，也可以改變體型。拉伸肌肉后，要注意按摩小腿。早睡也有助于。

7、指甲經常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形。

8.洗澡時，用毛巾擦些肥皂，伸到耳朵里洗耳朵。時間長了，耳朵很白很干凈。

9.不要彎曲你的腿(這對塑造你的腿非常有效)。即使你有漂亮的腿，你也會老是蜷腿，腿會變形。

10.晚上睡覺前輕輕按摩眼睛和面部，可以加速淋巴循環，，減輕水腫。但是一定要輕，強度大的時候容易出現皺紋。