如何做好冬瓜湯好喝又減肥（冬瓜減肥湯如何做）
關注：27 發(fā)布時間：2022-03-01 16:50:08
1.冬瓜、瘦肉、紅薯粉、茶油、鹽、味精、蔥。
2.首先，將買來的冬瓜去皮，切成薄片。切的越薄越好，這樣味道更容易煮，可以節(jié)約燃料資源。可以試試練刀功。
3.然后把冬瓜倒進鍋里煮五分鐘。
4.然后將瘦肉切片，用一些紅薯粉包裹。切肉之前，可以先把肉提前放在冰箱里15分鐘，然后拿出來切成大小均勻的薄片。
5.然后把瘦肉倒進鍋里煮三分鐘。在煮瘦肉的過程中，比較好不要攪拌瘦肉。瘦肉攪得太多，湯會太稠，對口感影響很大。
6.然后把小蔥切成蔥花。
7.然后把蔥花倒進鍋里煮兩分鐘。
8.然后在鍋里加入適量的鹽和味精。
9.比較后，在鍋里加入適量的茶油，煮一會兒。
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