膚色不均勻的改善方法（膚色不均勻怎樣改善）
關注：52 發布時間：2022-04-23 08:29:01
1、飲食療法，平時多注意補充一些水果蔬菜，如綠菜花可以保持皮膚彈性，并能使皮膚具有抗損傷能力，(膚色不均有時可能是皮膚受損的情況)；菠菜和卷心菜是完全的抗氧化劑。他們能很快膿包。經常吃青菜的人不容易有黑眼圈；西瓜能使皮膚變嫩。西瓜中含有的生物活性物質(番茄紅素)可以皺紋出現的皮膚損傷。
2.用含有果酸的洗面奶和面膜來調節膚色。可以選擇一些富含維生素a和c的洗面奶和面膜，比如檸檬、獼猴桃、草莓等。富含維生素c，對皮膚美白有好處。可以選擇含有這些水果的洗面奶或面膜。
3.拿幾個妙方：大豆紅棗醬、葵花黃芪粥、芝麻首烏粉等。可以自己做，既好看又好吃。
4.其實有時候膚色不均勻是因為體內毒素太多，燕麥片可以過濾體內的有毒物質，對保持皮膚光滑很重要。你也可以補充一點大豆，大豆含有大量有利于生長的維生素e。此外，和楊彥膠囊可以簡單方便地消除毒素。
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