胡蘿卜是否對眼睛有好處（胡蘿卜對眼睛有好處嗎）

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  1.胡蘿卜對眼睛有好處。胡蘿卜是一種營養豐富、老少皆宜的好蔬菜。叫東方小人參。胡蘿卜中最好的成分是胡蘿卜素。2.胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素a，維生素a對眼睛的視力非常有幫助，尤其是在暗光和光線快速變化下的視力，只有維生素a的參與才能成功…

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  關于胡蘿卜減肥的方法（胡蘿卜減肥方法）23人支持

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  1.配料：胡蘿卜100克，白瓜100克，瘦肉250克，生姜2片，清水5碗。2.瘦肉洗凈切片。用少許油和鹽抓住，腌制10分鐘；3.胡蘿卜去皮切片；生姜切片；4.白瓜去皮、去籽、切片；5.鍋內加入5碗水，加入姜片，大火煮沸；6.加入胡蘿卜和白瓜，煮15分鐘；7.加入肉片，煮至變色，煮透。用鹽調味?！?/p>

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  胡蘿卜吃得多會不會皮膚黃61人支持

  1.是的，吃太多胡蘿卜會讓你的皮膚變黃2.-胡蘿卜素攝入過多導致“胡蘿卜素病”，造成皮膚暫時性黃染。3.大量攝入-胡蘿卜素一般不會造成毒性作用。減少-胡蘿卜素攝入幾天或幾周后，癥狀就會消失，對身體無害。4.發現即使-胡蘿卜素的補充量高達每天180-300mg，…