四點教你保護好眼睛（如何保持良好的用眼習慣）

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  1.在光線均勻的地方看書，不要在太亮或太暗的環境看書；2.嚴格控制眼間距；3.使用手機、電腦等電子產品30分鐘后，可以做眼保健操，放松眼睛5-10分鐘，看紙質書40-45分鐘后放松眼睛5-10分鐘；4.不要躺著、走路或騎行時看書，因為走路或騎行時光線不穩定，容易對眼睛造…

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  1.在日常生活中，父母應該經常提醒孩子要愛護眼睛。看電視的時候不要靠得太近，看一會兒放松一下，讓眼睛休息一下。閱讀時，要注意坐姿和眼睛與書的距離。不要在光線太強或太暗的地方看書，也不要趴著或躺著看書。此外，家長還可以教寶寶做眼保健操，緩解眼睛疲勞…

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  1.潔膚后，將無名指浸入米粒大小的奢華眼霜中。2.指尖互相揉捏，適當加熱眼霜。3.用鋼琴把眼霜均勻輕輕拍打在眼睛周圍的皮膚上。4、重點關注下眼窩和從眼尾到太陽穴的延長線。5.先從眼底到眼尾輕輕按壓，從眼頂由內到外。6.用中指從眉間下方輕輕按壓，然后…

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  1.取適量眼霜，輕輕點在眼睛周圍。2.反向按摩：用按摩頭逆著眼紋方向，輕輕推開眼霜，從眼角上端到眼尾，再從眼下端到眼角，輕輕按摩，循環三次為一組，做兩組。3.用手指向外推魚尾紋，一次10次！4.提眼尾：用食指中指向上提，提至太陽穴固定，重復10次。一定要拉起來，拉下來會…

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  1.先用水，再用眼霜，最后用乳液，這是最基本的護膚步驟。只有按照正確的步驟使用，才能發揮產品的最大效果，所以護膚步驟不能中斷。2.首先清潔整個面部，為后續的護膚品做鋪墊。清潔后擦拭碳粉。你之所以先擦爽膚水，是因為爽膚水可以第二次清潔皮膚，也可以為皮膚…

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  1.它可以跟隨眉毛的形狀。對角握筆！在眉形前稱出沿眉間30度的角度。可以用眉筆做個小點，然后用手指暈過去！后面部分根據眉峰位置再畫。其實一般情況下，不建議用眼線做眉毛。2.眼線可以用來化眉毛。眉毛稀疏，顏色和發色差別很大，顯得不自然。這個時候眼線可…