內分泌失調長痘痘講解（內分泌失調長痘痘）

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  1.內分泌失調引起的痤瘡一般是雄激素高引起的，對雄激素要求相對較低。2.減少生活壓力，控制情緒，平時保持愉快的心情，從而減少內分泌失調引起的痘痘。3.平時注意減少刺激性食物。刺激性食物容易導致皮脂油脂過多，容易堵塞毛孔，引起痤瘡。所以要多吃蔬菜水果…

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  1.養成良好的清潔習慣。如果經常使用一些含油脂過多的堿性肥皂或洗面奶，會讓皮膚非常不舒服，甚至過敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。另外，如果使用一些含酒精的洗面奶，很容易使面部皮膚干燥、脫皮、發紅。所以，選擇適合自己皮膚的潔面乳，養成良好的清潔習慣，是預防痘痘…