男生復(fù)合的冷淡期心理

關(guān)注：16 發(fā)布時間：2021-09-04 13:25:25

分手后會不會更相愛？看你再怎么經(jīng)營你的愛情了。重組后，經(jīng)過一段時間的感情升溫和曖昧，很多戀人不知不覺陷入了冷淡期。重組后如何度過寒期？

分手后會不會更相愛？看你再怎么經(jīng)營你的愛情了。

重組后，經(jīng)過一段時間的感情升溫和曖昧，很多戀人不知不覺陷入了冷淡期。尤其是分開很久的男女，分開后雙方都發(fā)生了很多事情，兩個人或者一方漸漸發(fā)現(xiàn)對方已經(jīng)不喜歡了。ta開始絕望，然后無視對方的愛。但是，想了想，發(fā)現(xiàn)對對方還是有很深的感情的。那么，這個時候，怎么度過重組后的寒期呢？如何調(diào)整心態(tài)？

重組后如何度過期：冷面的心理調(diào)整

1.保持冷靜，解決問題是關(guān)鍵

重組后的冷期，你要先冷靜下來，不要一直問自己是不是適合他/她，再重組是不是對的，為什么兩個感覺很好的人越走越遠(yuǎn)。

其實(shí)有時候這種感覺只是因?yàn)閮蓚€人之間有很多話，在復(fù)合的時候沒有揭開心里的心結(jié)，所以有很難解決的心理矛盾。這時候你們需要好好溝通，解決問題。如果解決不了，或者一方一直無法原諒原來的錯誤，那就分開。勉強(qiáng)在一起只會增加對方的痛苦。

2.接受現(xiàn)實(shí)，勇于承認(rèn)錯誤是基礎(chǔ)

如果說當(dāng)初分手是因?yàn)橐环疆?dāng)初背叛了，那無疑是對方永遠(yuǎn)的心理刺，尤其是那些人格上有追求完美的人。ta可能有點(diǎn)偏執(zhí)，不能容忍眼里有沙子。他必須報復(fù)背叛自己的人，避免傷害自己的人。很難原諒。這個時候，你比較好接受現(xiàn)實(shí)。ta的性格和觀念已經(jīng)固化，愛恨分明，無法改變。你比誰都清楚，不然她也不會果斷提出離婚。

現(xiàn)在，你想找回從前的感覺。這是個好主意，但對方不想要。是你一廂情愿。想想吧。兩個人的關(guān)系走到，不是ta的錯。ta有權(quán)利冷淡拒絕你。你現(xiàn)在除了接受和面對別無選擇。在ta面前謙虛一點(diǎn)，表示歉意。(當(dāng)然不是說你活得沒有人格和尊嚴(yán)。如果你低調(diào)得不到好的態(tài)度，不要委屈。)

3.為了取悅他們，再愛是手段

即使你犯了錯，ta對你也有芥蒂。不要難受，但畢竟只是一個普通人。男女都喜歡聽甜言蜜語。你通常會用肚子取悅對方，說一些贊美的話，多一些親密的接觸，多一些浪漫的瞬間，再一次轟轟烈烈的談一場戀愛。我相信每一次努力都有回報，ta只是一塊遲早會被你溫暖的懷抱融化的冰。

重組后如何度過寒期：冷面的心理調(diào)整

1.心胸開闊，不要多疑

如果當(dāng)初分手的原因是一方的背叛。那份愛可能會回來，但是一旦信任受損，可能就很難重建，這也是很多情侶一次次復(fù)合的原因。重組后的愛情可能因?yàn)檎湎Ф兊酶啵湃螀s成了“謹(jǐn)慎的懷疑”，可能因?yàn)橐患∈码S時崩塌。

這個時候要胸懷寬廣，不要疑神疑鬼。沒有人是完美的，沒有人會犯錯。ta錯了，但他已經(jīng)勇敢的承認(rèn)了自己的錯誤，為自己的錯誤付出了代價，承諾不會再犯。為什么他不能給ta一個機(jī)會，不要再苦了，不要尷尬了？尤其是你們還在相愛的時候，因?yàn)檫@種尷尬的心理而耽誤他們的感情值得嗎？

2.分開一段時間，發(fā)泄你的不快

萬一冷淡了，可以暫時保持適當(dāng)?shù)木嚯x，靜下心來。也可以通過跑步、運(yùn)動來發(fā)泄自己無法形容的不開心。千萬不要在腦子里積累。發(fā)泄完自己，解決了就好。如果解決不了，可以再聊。

3.主動和他們溝通，消除疑慮

如果復(fù)合后心里還是有刺，和ta在一起感覺不舒服，那就不要擔(dān)心，主動找ta談。把你的疑惑告訴ta，看看ta的態(tài)度如何。如果ta能在以后的生活中用實(shí)際行動證明ta的自責(zé)，并為你表現(xiàn)出改變的想法，那么你就不要再難受了，給ta一個機(jī)會。但是溝通的時候要注意言辭，不要太犀利，讓他/她覺得你還是把他/她放在了你心里比較重要的位置，用心去愛他/她，永不放棄。

當(dāng)然，如果你發(fā)現(xiàn)ta重聚后依然沒有很大的遺憾，身體上的問題沒有一個得到糾正，對你的照顧也沒有改善，那你就不用再糾結(jié)ta了，還是分開比較好。

分手復(fù)合后如何調(diào)整心態(tài)

1.放下過去

分手復(fù)合后的愛情一定夾雜著一些對過去的抱怨，甚至是一種委屈的心態(tài)。不管是什么原因?qū)е路质郑嬖V自己和伴侶重新開始。

2.不要重溫舊事

分手前，原因本身就是無法解釋清楚的“矛與盾”，沒必要糾結(jié)過去。既然重新開始一定要用心去衡量，那就代表著一個全新的開始，否則只會是過去矛盾的延續(xù)。

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