夏令時是什么意思？

3月10日，夏令時(dst)開始，大部分美國人把自己的時鐘往前撥一個小時，白天就會“多拿”一個小時。

這種從春天持續到秋天的改變時間的行為，出現在本杰明富蘭克林的時代，成為美國為數不多的“古老”傳統之一。

夏令時的開始和結束

歷史上，美國夏令時通常在夏季開始，冬季結束，但隨著美國政*不斷采用新的規定，具體日期也發生了變化。

從2007年開始，美國夏令時一般在3月的第二個星期天開始。美國人在當地時間凌晨2點把時鐘撥快一小時，也就是說，把時針從2點撥到3點。夏令時持續半年后，將在11月的第一個星期天結束。人們在當天凌晨2點把時鐘撥回一小時，也就是說，把時針從2撥到1。

左側顯示夏令時結束，右側顯示夏令時開始

去年，美國夏令時從3月11日開始，到11月4日結束。今年夏令時3月10日開始，11月3日結束。明年夏令時從2020年3月8日開始，預計11月1日結束。

夏令時怎么開始的？

至于夏令時是如何開始的故事，人們普遍認為是本杰明富蘭克林造成的。這個人野心勃勃，不僅要抓“閃電”，還要抓一個小時的“日光”。1784年，富蘭克林是美國駐巴黎大使。他給一家巴黎雜志寫了一封信，建議人們更換鐘表的指針，以利用額外的夜間時間。

本杰明富蘭克林

富蘭克林的玩笑建議直到100多年后才被采納，1916年5月，陷入大戰漩渦、被燃料短缺燒得焦頭爛額的德國率先實施夏令時。爭分奪秒，并沒有幫助德國取得勝利，他們仍然輸掉了戰爭，但夏令時很流行。1918年，夏令時系統被“出口到國內銷售”，比較終從歐洲傳回美國。

美國總統伍德羅威爾遜滿懷信心，希望在一戰結束后實行夏令時，但遭到美國農民的反對。對農民來說，實行夏令時意味著他們損失了一個小時的晨光。(這是典型的誤解。夏令時實際上是為了幫助農民而設立的。因此，夏令時制度中途夭折，直到下一次戰爭。太平洋戰爭爆發幾個月后，1942年2月9日，富蘭克林羅斯福總統下令重新啟用夏令時，稱之為“戰爭時間”。

伍德羅威爾遜

戰爭結束后，美國各州甚至城鎮都可以選擇是否繼續遵守夏令時，這立刻導致了國家時間的混亂。這個結果很明顯，只要一個人離開了自己的城市，他就可能比下一個城市的人落后一個小時。

1966年，為了避免這種人為的時間混亂，國會頒布了統一時間法，這意味著州政*收回了對夏令時的權力，各州統一時間，決定是否在當地采用夏令時。如果決定采用夏令時，必須從4月的第一個星期日開始，到當年10月的比較后一個星期日結束。

2007年，新能源政策法案生效，美國將夏令時定為上述日期。

節能或浪費能源

夏令時從一開始就以節能為目的。美國之所以重視夏令時，是因為受到了能源短缺的困擾。1973年，由于美國在第四次中東戰爭中支持以色列，為了給美國上一課，石油輸出國組織成員停止向美國出售石油，美國陷入短暫的能源恐慌。國會為了節約能源甚至頒布了一年一度的夏令時試用期。

但是隨著科技的發展，夏令時的節能效果可能適得其反。根據能源科學家的研究，由于照明效率越來越高，照明消耗的能量越來越低，僅占總能耗的一小部分。相反，由于白天延長，夏天炎熱的夜晚變得更加不舒服，人們不得不長時間打開空調，導致能耗更大。

研究人員比較終承認，節能可能不是美國堅持夏令時的真正原因。比起節能，人們更想延長夜晚帶來更豐富的夜生活。

實行夏令時的那些國家

美國大多數州都采用夏令時，但并不是每個人都熱衷于一年兩次切換時鐘，比如夏威夷和亞利桑那州。除此之外，佛羅里達和加州在夏令時也是獨立的。

(上圖：藍色區域是北半球采用夏令時的區域；橙色區域是南半球采用夏令時的區域；灰色區域是以前的夏令時或長期夏令時；夏令時從未在深灰色區域使用過。)

2018年，佛羅里達州眾議院通過了一項名為“陽光保護法”的決議，要求美國國會將該州從1966年聯邦統一時間法中刪除。如果獲得批準，佛羅里達州將全年保持夏令時。與佛羅里達的態度相反，加州要求完全廢除夏令時。他們不想擺弄鐘表，只想簡單地度過一年。

夏令時(dst)目前在歐洲大部分地區使用，從3月比較后一個星期天的凌晨1點開始，到10月比較后一個星期天結束。然而，比較近的一項調查顯示，460萬歐盟居民中有84%的人表示他們不想改變時間。如果歐盟接受居民的要求，很可能會廢除夏令時制度。

2011年，俄羅斯實現全年夏令時，開始長期“夏令時”。剛開始好像還不錯，因為俄羅斯緯度高，常年缺少陽光。夏令時可以讓他們多享受一個小時的白天。

但是，跑了一段時間后，俄羅斯人心情不好。在冬末季節，莫斯科的日出時間是上午10點，而圣彼得堡的日出時間是11點，這意味著俄羅斯人不得不在寒冷的黑暗中開始他們的一天。在經歷了三年的糟糕經歷后，俄羅斯于2014年廢除了長期夏令時。

在南半球，也有一些國家使用夏令時，如澳大利亞、新西蘭和南非。因為南北半球的季節相反，所以南半球的夏令時完全不同。它開始于9月或10月，結束于次年的3月或4月。

關于夏令時的一些奇聞異事

根據2014年心臟病雜志的報道，夏令時開始后的周一更容易發生心臟病。夏令時的周一比普通周一的心臟病發作率高24%。

在美國過統一時間法案之前，有一段時間的迷茫。例如，有人從西弗吉尼亞州的芒茨維爾乘公共汽車到俄亥俄州的斯托本維爾。由于各地沒有統一的夏令時系統，乘客在這56公里的旅程中不得不七次調整行程。

2009年應用心理學雜志發表的一項研究顯示，礦工的睡眠時間在夏令時開始后的一周內減少了40分鐘，工傷人數比一年中的其他日子增加了5.7%。

采用夏令時后，寵物也注意到了時間的變化。根據動物學家的研究，由于人類固定寵物的進食時間，家犬和家貓的進食規則受到夏令時的干擾。比如主人延遲喂食一小時，寵物要比平時多餓一小時。

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