朋友圈流行的2017vs2019：你不強(qiáng)大

2019年很快就要過(guò)去了，該寫年終總結(jié)了。

這時(shí)，當(dāng)我看到頁(yè)面上的書籍和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，再看未打開的書籍和腰間的肥肉，我又感到壓抑和煩躁。

“我為什么不能兌現(xiàn)自己的諾言？”

“我何時(shí)才能過(guò)上想要的生活？”

“為什么別人能夠完成目標(biāo)而我偏偏不行？”

如果你有這樣的困惑，我只是理解你。請(qǐng)繼續(xù)找。

01階段性放棄，是因?yàn)槟惆阉?dāng)成了階段性目標(biāo)

其實(shí)很多事情都很重要。它們不僅在考試中很重要，在工作中也很重要。它們對(duì)我們的一生都很重要，比如健身，學(xué)好一門語(yǔ)言，學(xué)習(xí)高情商。

我們很容易陷入一次只能實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)的極限。這種限制可以是考試、答復(fù)或績(jī)效評(píng)估。

截止日期到了，我們已經(jīng)習(xí)慣了像一個(gè)勤奮的高中生一樣學(xué)習(xí)。

一旦結(jié)束，我們就會(huì)放下自己，甚至?xí)恢暗呐λ袆?dòng)。

我們忘記了，其實(shí)一種習(xí)慣的養(yǎng)成思路，本不是階段性的爆發(fā)時(shí)努力，而是在更長(zhǎng)的時(shí)間里去做比較長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。

即使時(shí)間足夠長(zhǎng)，我們甚至不需要臨時(shí)抱佛腳，因?yàn)榇罅康姆e累已經(jīng)設(shè)定了一個(gè)自然的結(jié)果。

一旦我們把階段性目標(biāo)放在更長(zhǎng)的時(shí)間維度上，我們就能更耐心地面對(duì)眼前的失敗。

畢竟人生還長(zhǎng)，一次成敗算不了什么。

02階段性努力，就像一壺水，間斷地?zé)瑓s總是不沸

當(dāng)我們無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，很容易退縮。比如英語(yǔ)考試不及格，就徹底扔掉。

其實(shí)學(xué)習(xí)就像逆水行舟。不進(jìn)則退。

當(dāng)你不再投入時(shí)間讓它變的強(qiáng)大的時(shí)候，它已經(jīng)在走向衰弱。

但是在我們的生活中，我們將繼續(xù)承擔(dān)這個(gè)目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的結(jié)果。直到有一天我受不了了，我會(huì)開始新一輪的臨時(shí)抱佛腳。

這個(gè)周期注定沒(méi)有出口，無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。還不如認(rèn)真想想：

學(xué)英語(yǔ)需要通過(guò)考試還是語(yǔ)言能力？

這個(gè)答案將決定你把這個(gè)目標(biāo)放在哪里。一個(gè)考試是有截止日期的；而一種能力要時(shí)時(shí)應(yīng)用和學(xué)習(xí)，是長(zhǎng)期的用功。

不要用突擊考試來(lái)處理可能一輩子都要面對(duì)的問(wèn)題，比如、讀書；

即使是考試，也不要低估了考試的難度，高估了自己的努力。一次考試失敗可能證明兩次考核不匹配，所以接下來(lái)的準(zhǔn)備就是調(diào)試差距；

永遠(yuǎn)不要在意一輩子試卷的成敗，更不要做自我感動(dòng)的努力，遵循客觀規(guī)律去實(shí)現(xiàn)。

03打破限制，是重塑自我的必經(jīng)之路

其實(shí)除了社會(huì)時(shí)間限制，我們自己的生活也沒(méi)那么嚴(yán)格。

也許現(xiàn)在學(xué)英語(yǔ)并不能給原來(lái)的成績(jī)帶來(lái)什么改變；或者你再也拿不到幾個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金了。

然而，學(xué)習(xí)英語(yǔ)會(huì)給我們很多回報(bào)，比如額外的工作能力和結(jié)識(shí)更多來(lái)自不同國(guó)家的朋友。

過(guò)了一定的時(shí)間窗，你就會(huì)面臨失敗，比如考試不及格。

從長(zhǎng)遠(yuǎn)上看，失敗是必然的，因?yàn)槲覀兊呐€不夠；也是暫時(shí)的，因?yàn)槲覀儠?huì)付出更多的努力。

其實(shí)這也是一個(gè)重建自信的過(guò)程。

在周期性的失敗中，我們很容易把不太滿意的結(jié)果，投射到自己身上.

不管我們?yōu)榇素?zé)備什么，它實(shí)際上是對(duì)我們的負(fù)面反饋。

我們可能會(huì)覺(jué)得英語(yǔ)對(duì)我們來(lái)說(shuō)太難了，或者我的準(zhǔn)備不夠好，或者我只是簡(jiǎn)單的定義了一下，所以我不是學(xué)英語(yǔ)的材料。

這些情況都是需要改變的，但只有重新拿起英語(yǔ)，繼續(xù)學(xué)習(xí)，才能刷新成就感，改變過(guò)去對(duì)自己的負(fù)面看法。

雖然考試的時(shí)間可能已經(jīng)過(guò)去了，但是考試的結(jié)果已經(jīng)無(wú)法改變了。但是你可以通過(guò)這個(gè)過(guò)程讓自己感受到：

人的潛力是無(wú)限的，這是真的，因?yàn)槲易龅搅恕?/p>

對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，允許自己更長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)還是值得做的。因?yàn)楸韧饨缭u(píng)價(jià)更影響我們生活的是我們認(rèn)為自己是什么樣的人。

而這個(gè)定義來(lái)源于我們自己是怎么做的。

生活中能忽略的事情很少，大部分事情都需要長(zhǎng)期的努力。

在這樣淋漓的努力中，看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，培養(yǎng)一種適度的韌性，是人生無(wú)窮無(wú)盡的魅力。

問(wèn)松達(dá)茶油怎么按出來(lái)圓圈那里是沒(méi)有口的怎么按啊 的朋友圈

可以按。對(duì)紅屁股有好處。一兩天就好了。大便后洗凈，晾干后吐散茶油。效果挺好的

問(wèn)apple蘋果為什么查看朋友個(gè)人朋友圈圖片是左下角有一個(gè)豎杠

那個(gè)微信的事和手機(jī)沒(méi)關(guān)系

問(wèn)用了騰達(dá)信號(hào)放大器怎么一點(diǎn)也不快啊朋友圈都打不開

用起來(lái)很有用。房間里以前信號(hào)差的地方現(xiàn)在都滿了，但是建議買雙頻的

問(wèn)朋友圈里的東西占不占手機(jī)內(nèi)存

不是你朋友圈里所有的圖文都占用了你的手機(jī)內(nèi)存。圖片和視頻只有大圖才會(huì)被緩存存儲(chǔ)在手機(jī)里。如果不復(fù)制文本數(shù)據(jù)，不會(huì)占用手機(jī)內(nèi)存。

手機(jī)內(nèi)存有很多垃圾，主要原因應(yīng)該是微信聊天時(shí)生成的臨時(shí)緩存文件。在微信上聊天，每一個(gè)字，每一張圖片，每一段視頻，每一個(gè)表情都會(huì)被微信保存下來(lái)，這就是聊天記錄。雖然微信和手機(jī)都有定期清理垃圾文件的設(shè)置，但是你的圖片、視頻、表情默認(rèn)不會(huì)是垃圾文件，所以不會(huì)自動(dòng)清理。

還有就是你通過(guò)微信加載的其他各種小程序和第三方頁(yè)面都會(huì)產(chǎn)生一定量的緩存垃圾，占用手機(jī)內(nèi)存。

那怎么合理，有幾種方法：

1.管理微信存儲(chǔ)空間

微信具有“管理微信存儲(chǔ)空間”的功能。依次“設(shè)置-通用-微信存儲(chǔ)空間”找到此功能。

然后可以“管理當(dāng)前微信賬號(hào)的聊天記錄”，然后選擇需要清理的內(nèi)容。

在“微信存儲(chǔ)空間”界面上，可以看到一個(gè)“用手機(jī)管家清理系統(tǒng)空間”的功能，可以更深層次的清理內(nèi)存。

2.關(guān)閉照片、視頻和文件的自動(dòng)保存

一些照片，視頻，文件等。在微信聊天中通常會(huì)自動(dòng)保存在手機(jī)相冊(cè)中，所以我們不得不關(guān)閉這個(gè)功能。

“i-設(shè)置-通用-照片、視頻和文件”，然后關(guān)閉開關(guān)。

3、空間清潔——微信專屬

有的手機(jī)有“微信清除”功能，我們可以在這里有針對(duì)性的清除微信朋友圈里的數(shù)據(jù)。

直接查看需要清理的數(shù)據(jù)，如朋友圈圖片、朋友圈視頻、視頻文件等。并在選擇它們后將其刪除。

問(wèn)大疆無(wú)人機(jī)視頻拍出來(lái)質(zhì)量 朋友圈裝x夠用不

可以，系統(tǒng)自帶的剪輯視頻，配樂(lè)，自動(dòng)剪輯的視頻還是很不錯(cuò)的