葉酸哪個(gè)牌子好

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第一名、湯臣倍健葉酸

第二名、安利葉酸

第三名、美產(chǎn)安利葉酸

第四名、福施福葉酸

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第十名、pregnacare葉酸

品牌產(chǎn)品選購知識(shí)

問吃葉酸再喝安滿配方嬰兒食品可以不

葉酸每天比較多要攝入1000微克，否則對(duì)寶寶不好。安曼杯早晚各含675微克葉酸，如果再補(bǔ)充一次葉酸，就能得到合適的量。不要補(bǔ)充！

問孕期除補(bǔ)充葉酸還要補(bǔ)充什么

首先，注意補(bǔ)充維生素b6

在孕早期，一些的惡心嘔吐會(huì)加重。如果你碰巧患有晨吐，你應(yīng)該特別注意補(bǔ)充維生素b6。孕期克星是維生素b6，可以多吃富含維生素b6的食物，而不是物！

食物中含量比較高的是白肉(如雞肉、魚肉)；其次是動(dòng)物肝、豆類、蛋黃；水果和蔬菜中維生素b6的含量也很高；含量比較少的是檸檬水果，牛奶等等。

第二，補(bǔ)充蛋白質(zhì)

懷孕的第二個(gè)月是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是大腦發(fā)育的早期，蛋白質(zhì)的補(bǔ)充必須到位。如果營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，蛋白質(zhì)補(bǔ)充不到位，容易造成流產(chǎn)和胎兒畸形。蛋白質(zhì)可以分為動(dòng)物蛋白和植物蛋白，可以從各種肉類和蛋類中獲取動(dòng)物蛋白；植物蛋白是比較容易忽視的，可以從各種豆制品中獲得。

第三，注意水化和礦物質(zhì)

一般來說，每天需要喝六到八杯水，以避免早期嚴(yán)重孕吐造成的水鹽代謝失衡。日常生活中，如果運(yùn)動(dòng)，需要額外補(bǔ)充水分。

此外，鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對(duì)準(zhǔn)媽媽尤為重要，準(zhǔn)媽媽保持高水平的鈣、鐵吸收，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

第四，多吃碳水化合物食物

由于妊娠反應(yīng)，部分不愿進(jìn)食，會(huì)出現(xiàn)尿酮體，影響胚胎健康發(fā)育，帶來嚴(yán)重后果。所以對(duì)于經(jīng)常孕吐的，記得不要餓著自己，嘔吐后記得吃點(diǎn)饅頭和餅干。

問備孕葉酸攝入量是多少

葉酸是維生素b復(fù)合物之一，比較早是從菠菜葉中提取純化出來的，因此被命名為葉酸。能促進(jìn)骨髓中未成熟的成熟。如果人類缺乏葉酸，會(huì)導(dǎo)致巨幼性貧血和白減少，尤其是對(duì)。在孕前一個(gè)月至孕后三個(gè)月期間，每天補(bǔ)充0.4毫克葉酸，可以預(yù)防大多數(shù)胎兒畸形的發(fā)生。

但要注意不良反應(yīng)：腎功能正常的患者，很少發(fā)生毒性反應(yīng)。偶爾可見過敏反應(yīng)。葉酸過敏反應(yīng)的一些嚴(yán)重癥狀包括皮、瘙癢、腫脹、頭暈和呼吸困難。如果你發(fā)現(xiàn)異常，你應(yīng)該立即就醫(yī)。長(zhǎng)期大量服用葉酸的個(gè)體患者可能會(huì)出現(xiàn)厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀。大量服用葉酸時(shí)，可能出現(xiàn)黃尿。口服葉酸可迅速改善巨幼性貧血，但不能阻止維生素b12缺乏引起的生精損害的進(jìn)展。如果葉酸仍然大劑量服用，可以進(jìn)一步降低血清中維生素b12的含量，使神經(jīng)損傷不可逆地發(fā)展。

所有含有維生素c的食物，如新鮮蔬菜和水果，都含有葉酸，通常不需要補(bǔ)充。

建議選一個(gè)，多吃新鮮蔬菜水果。

問懷孕前沒吃葉酸寶寶會(huì)健康嗎

雖然妊娠早期缺乏葉酸會(huì)增加胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)，但我們平時(shí)吃的食物，如新鮮蔬菜水果、動(dòng)物性食物、豆類、堅(jiān)果、谷物等也富含葉酸，也就是說，如果一直堅(jiān)持科學(xué)飲食，不偏食，那么葉酸缺乏的可能性不大，胎兒神經(jīng)管畸形的概率自然不高。而且胎兒神經(jīng)管發(fā)育的重要時(shí)期是孕期。

此外，在妊娠早期，應(yīng)注意避免使用化妝品、、隨意服用物、煙酒和接觸輻射，這對(duì)預(yù)防胎兒畸形也很有用。

比較后，如果對(duì)懷孕前不服用葉酸有點(diǎn)“擔(dān)心”，那么孕期要多加注意，定期檢查。

重要提示：懷孕初期，懷孕媽咪肚子里的胚胎還是不穩(wěn)定的，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)或舉重物。

問金斯利安 創(chuàng)盈 多維葉酸片

看看就知道了。是為中國設(shè)計(jì)的。開發(fā)出來就要買了。懷孕后，醫(yī)生說她要吃到生，就買了。其葉酸含量低于愛樂維，對(duì)肝臟影響不大。它還富含鈣、鐵、鋅等其他維生素。經(jīng)過對(duì)比，我覺得金斯利安不錯(cuò)，葉酸含量適合中國人體質(zhì)的。而且大品牌值得信賴，準(zhǔn)備整個(gè)孕期都吃金斯利安！保質(zhì)期也很長(zhǎng)

問備孕期吃了5毫克葉酸有沒有關(guān)系

懷孕期間服用5毫克葉酸后，發(fā)現(xiàn)懷孕后立即改用0.4 ~ 0.8毫克葉酸，對(duì)寶寶不會(huì)有影響。即使懷孕前幾天還服用5毫克葉酸，也不會(huì)有什么效果。

對(duì)于來說，如果你有葉酸缺乏引起的嚴(yán)重貧血，吃葉酸是治*貧血的方法。否則要吃葉酸。對(duì)于來說，口服葉酸的目的是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。這是傳統(tǒng)理論。目前，葉酸不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，還可以預(yù)防妊娠貧血，還會(huì)影響胎兒腦神經(jīng)發(fā)育。

過去傳統(tǒng)理論認(rèn)為，懷孕前三個(gè)月和懷孕前三個(gè)月應(yīng)該補(bǔ)充葉酸，以后可以補(bǔ)充。現(xiàn)在普遍認(rèn)為整個(gè)孕期都可以補(bǔ)充葉酸。

你現(xiàn)在可能沒有懷孕。建議你檢測(cè)葉酸代謝，根據(jù)檢測(cè)結(jié)果服用正確劑量的葉酸。一般來說，0.4-0.8毫克的葉酸可以滿足的需要，也就是說不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，這個(gè)問題就不用糾結(jié)了。

葉酸只是一種維生素，就像我們每天吃的一樣。不斷的吃，，代謝，比較后擺脫身體。一般來說，這些葉酸在停兩三天后就完全代謝掉了，所以根本不會(huì)在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間存留。