暴食催吐管是什么
關注：109 發(fā)布時間：2022-01-31 19:08:05
1、暴飲暴食嘔吐管是先暴飲暴食，然后將一根管子通過喉嚨插入胃中幾十厘米，用力吐出食物。
2.比較有效的方法就是“閉上嘴，張開腿”。簡單來說就是控制飲食，堅持鍛煉，保證充足的睡眠。首先，從飲食上減少熱量攝入。然后，從運動中燃燒額外的卡路里。所以飲食加運動是cp的比較佳組合。
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