在睡覺的時候用不用帶蘋果手表（蘋果手表睡覺的時候要不要帶）
關注：67 發布時間：2022-05-17 17:50:03
1.睡覺比較好不要戴apple watch。apple watch會釋放不同的波長和電磁，干擾神經系統，影響人的睡眠，不利于apple watch的維護。所以睡覺時可以放在離床邊30厘米的地方，以免影響睡眠質量。
2.很多人習慣帶著apple watch睡覺，對人體健康和手表保養都會有一定的影響。apple watch和手機的功能有些類似。釋放不同波長和頻率的電磁波，形成干擾神經系統的電子霧。所以，睡覺時比較好摘下手表。
3.apple watch比較好放在離床頭30 cm的地方，電子鬧鐘、音響、手機、充電器、小臺燈等一些電子產品也是一樣的，否則會影響睡眠質量。
4.睡覺時佩戴apple watch也會影響其使用壽命。人體習慣睡覺時來回翻動，容易發生碰撞，影響apple watch的正常使用壽命。所以比較好是睡覺的時候摘下apple watch。
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