瘦下巴的方法

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  適合男生瘦下巴的方法（男生瘦雙下巴小妙招）46人支持

  1.咀嚼法，之所以容易有雙下巴是因為平時下巴處的肉不能鍛煉。下面的咀嚼方法可以充分利用下巴的肌肉，使下巴的肌肉收縮牢固。每次吃飯都要反復咀嚼食物。慢慢咀嚼，感覺下巴肌肉被觸碰。利用你的用餐實踐。2、飲食方法，男生想要瘦雙下巴，還需要從飲食上進…

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  瘦下巴的方法27人支持

  1.首先每天按時按摩下巴，通過按摩讓下巴更緊致。自然，長時間按摩后，下巴會瘦下來。2.然后直接抬起頭保持五秒，然后慢慢恢復正常狀態。連續做五次，每天早晚做五組。3.接下來，使用面部按摩工具，在按摩工具的輔助下，直接將精油涂在下巴上，然后進行按摩，使下巴變薄…

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  怎樣瘦臉瘦下巴（瘦臉瘦下巴最快方法）45人支持

  1.按摩雙下巴。下頜按摩前，應均勻涂抹一層按摩膏，以增加效果。然后用拇指、食指、中指脂肪下拉下頜皮下脂肪，用剪刀按摩下頜尖端。2.抓住皮下脂肪，盡量往上推。用力切皮下脂肪，手從下頜中心向耳朵移動。用第二關節的手指按壓皮下脂肪。每側重復2-3次。3.…

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  男生瘦下巴的運動方法30人支持

  1.先自然咬牙齒，然后有節奏地連續發英文字母v-p的音，這樣下巴的皮膚就可以活動了；2.閉上嘴，用力吹氣，嘴巴周圍鼓起(臉頰不要鼓起)，然后放松恢復，反復多次，讓嘴唇周圍的皮膚動起來。3.下巴向前伸，然后反復向左右兩側移動，使臉頰的皮膚移動；閉嘴微笑，然后放松恢復，…