常吃西紅柿的功效（吃一個月西紅柿皮膚會怎樣）

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  1.番茄含有多種營養成分，其中蘋果酸、檸檬酸和糖類可以增加胃酸的酸度，一定程度上促進消化，調節胃腸功能。所以西紅柿可以連續吃一個月，但是適量的話可以促進消化。2.番茄中的主要營養成分是維生素，其中維生素c較多。維生素c能保持人體皮膚的彈性，還含有維…

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  1.選擇正確的祛斑時間。西紅柿是敏感的水果和蔬菜。用番茄后曬傷會導致面部曬傷。晚上用番茄面膜。2.溫水潔面，溫水潔膚，去除臉上的污垢和油脂，用熱水浸泡毛巾，輕輕擰干，敷在臉上一分鐘，打開毛孔。3.敷番茄祛斑面膜：1鮮番茄加適量面粉，番茄洗凈搗碎，加適量面…