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    保養(yǎng)眼睛的技巧(保養(yǎng)眼睛的三個小妙招)

    關(guān)注:35 發(fā)布時間:2022-02-19 10:01:01

    1.用冷水洗眼睛。當眼睛感到疲勞時,用冷水洗臉,用冷水浸泡眼睛約30秒-1分鐘,然后洗臉,輕輕揉眼睛20-40次。

    2.經(jīng)常眨眼。用眼一段時間后,眨眼可以放松眼部肌肉,用手揉眼睛。

    保養(yǎng)眼睛的三個小妙招 保養(yǎng)眼睛的技巧

    3.補充葉黃素。葉黃素是一種重要的眼部營養(yǎng)物質(zhì),存在于眼睛的黃區(qū),能幫助眼睛抵御藍光,抑制有害自由基。眼睛含有足夠的葉黃素,才能維持正常視力,不易感到疲勞。經(jīng)常面對電腦和手機的人,以及用眼睛花很多錢的學(xué)生、老師和其他人,都應(yīng)該注意補充葉黃素。

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