2021

10天前,和各種各樣的年終總結(jié)年度賬單,我們都希望這個(gè)多災(zāi)多難的2020年早點(diǎn)過去；

6天前,隨著除夕晚會(huì)時(shí)鐘的，2020年終于結(jié)束，2021年的帷幕拉開；

5天前,因?yàn)閷O嬌祿的突然去世，小魔仙終究回到了魔仙堡,讓我們發(fā)現(xiàn)，2021年似乎并沒有開始得那么好；

在3天前, 2021年的第一個(gè)工作日，拼多多因員工死亡被打臉。在996的工作模式下，拿命換錢再次沖進(jìn)熱搜。

，當(dāng)所有人都在嘲笑像逗鵝一樣的知乎一刀砍多多,時(shí)，他卻在爭(zhēng)論諸如資本996、工人和健康等一系列問題

dt finance的一篇文章體檢異常率99%，這屆打工人的身體有多差？,已經(jīng)在微信微博上廣泛傳播。#上海白領(lǐng)體檢異常率99%##這屆工人身體這么差嗎？#又一次出現(xiàn)在大眾視線。

其實(shí)這個(gè)農(nóng)民工的身體有那么差嗎？本不用疑問句，這屆打工人的身體究竟有多差！,葡萄柚會(huì)告訴你

困擾年輕人們的病五花八門

在過去的思維模式中，醫(yī)療保*一直是一個(gè)與中老年人息息相關(guān)的話題。但這兩年來，“醫(yī)療保*”已經(jīng)不再是中老年人的專用詞，而是成為80后、90后的流行詞。“朋克養(yǎng)生”在80后和90后中很出名。

根據(jù)2019 年職場(chǎng)人健康力報(bào)告，僅二成的白領(lǐng)認(rèn)為他們身體健康。“我今年20多歲，我的肩膀47歲，我的膝蓋51歲，我的背60多歲，我的腰快90歲了，我的很多頭發(fā)已經(jīng)入土為安……”的一些網(wǎng)民自嘲。

中國(guó)有超過2.5億人患有，這是相當(dāng)?shù)亩d頂！根據(jù)中國(guó)青年報(bào)的一項(xiàng)調(diào)查，每10個(gè)青年人就有1個(gè)已經(jīng)在，7個(gè)因?yàn)榭鄲馈５囊呀?jīng)成為年輕人的熱門話題，尤其是在繼脫貧脫單之后的第三脫！

身體各個(gè)部位的背痛、頭痛和腿痛已經(jīng)成為專業(yè)人士的標(biāo)準(zhǔn)。長(zhǎng)期的工作環(huán)境，久坐不動(dòng)的眼睛，上班翹著二郎腿下班上演葛優(yōu)躺,你工作多努力，找你看病多輕松。

骨科有三寶，頸椎病腰間盤肩周炎，給你全套；眼睛不會(huì)讓你變好，老花眼、飛蚊、是不是上帝在你眼前遮住了簾不知道，但是的確忘了掀開,眼水都成了亮眼的神器。

各種器官的問題經(jīng)常出現(xiàn)在脂肪肝、腎結(jié)石更是體檢報(bào)告上的常客。年輕人的體檢報(bào)告中

在20~39歲人群中，非酒精性脂肪肝的患病率為27.2%。平均來說，在每五個(gè)人中就有一個(gè)是脂肪肝,可以說，就脂肪肝而言，年輕人的肝，可能還不如古稀之年的老人家健康。,

即使年輕人高舉朋克健康的大旗，高喊“熬著夜泡著腳，敷著面膜吃燒烤，可樂炸雞不能少”,的口號(hào)，他們?nèi)匀惶硬贿^心血管病、高、高血脂和高血糖以及三高摧毀一代年輕人。

這背后的原始

因?yàn)椋@可能部分歸因于年輕人喜歡的零食、高糖奶茶、高油高鹽垃圾食品和雷打不動(dòng)的屁股.

此外，熬夜成為繼之后職場(chǎng)人比較困擾的問題。

20多歲年輕人的睡眠問題是不想睡覺，因?yàn)榘疽顾〈蛴螒驅(qū)е滤邥r(shí)間不足，而35歲以上的中年人是睡不著的。

乳腺和宮頸已經(jīng)成為年輕女性白領(lǐng)比較擔(dān)心的問題，這也解釋了為什么當(dāng)九價(jià)登陸廣州時(shí)，價(jià)格昂貴，但仍是“一針難求”.

年輕人的健康取決于體檢前三天

說了這么多關(guān)于這么多病的報(bào)道，不難發(fā)現(xiàn)這個(gè)年輕人，有著拿身體玩命的野心，卻沒有拿身體換錢的勇氣;顯然是90后，但據(jù)說他有60后的身材。每年年底，比較讓無數(shù)工人害怕的可能不是年終總結(jié)，而是體檢報(bào)告.

我不知道你是不是有這種感覺，但是比較關(guān)心自己的健康的時(shí)候,一個(gè)年輕人，被告知要體檢，比較想要養(yǎng)生的時(shí)候是體檢前三天，比較緊張刺激的時(shí)候是體檢報(bào)告出來的那天。

用辦公室同事和高考查成績(jī)的心情不相上下，又想看又不敢看。的話說，這種感覺

要想體檢效果好，趁這三天要做好。

早睡早起好，奶茶換成加多寶；戒可樂和油膩，不要熬夜傷身體；穿運(yùn)動(dòng)服假裝跑步；旋轉(zhuǎn)自行車普拉提，平板啞鈴劃船機(jī)；保溫杯里泡枸杞，不達(dá)目的不放棄。

不管體檢是什么，在年輕人的心目中，我所有的努力都已經(jīng)做到了，給體檢的儀式感也滿滿的，只剩下老天憐憫.

不得不說，年輕人補(bǔ)習(xí)是為了保*，就像小學(xué)生開學(xué)前一天開始補(bǔ)暑假作業(yè)一樣。

體檢結(jié)束，忘記體檢前的養(yǎng)生誓言，先給餓了三天的胃補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。體檢后會(huì)有報(bào)復(fù)性的放縱，火鍋炸雞快樂水，燒烤蹦迪約起來。

又不知道我說的這些是不是戳中了你的心？

然而，道理你都懂，可現(xiàn)實(shí)卻做不到,在體檢異常率99%，這屆打工人的身體有多差？中表明，在70歲之前、70歲之后、80歲之后和90歲之后的四個(gè)年齡組中，年齡越小，他們的健康狀況得分越低。

即便對(duì)自己的健康測(cè)評(píng)分很低，但真正能夠身體力行的開始養(yǎng)生的年輕人并不多。

為什么？

很多人把原因歸結(jié)為工作強(qiáng)度大、生活負(fù)擔(dān)重、職業(yè)需要、996體系等。但只忘記一件事，你自己愿意嗎？

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你愿意用自己的身體換來高薪，換來大工廠的工作機(jī)會(huì)，換來一份的簡(jiǎn)歷，換來一件叫白領(lǐng)的外套嗎？

沒錯(cuò)，努力和向上是默認(rèn)的社會(huì)規(guī)則，但健康不是。

并不是說努力就一定要犧牲健康。我看到一個(gè)關(guān)于拼多多的評(píng)論：現(xiàn)代社會(huì)哪個(gè)職場(chǎng)人沒有兩三種病？,但這只是大多數(shù)。仍然有一小部分人在努力改善健康。甚至有一小部分人做過。那你為什么選擇成為多數(shù)？

健康和所謂的工作生活就一定是對(duì)立關(guān)系嗎？而你非要在其中做選擇嗎？還是重復(fù)上面的問題，你真的愿意嗎？

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太有用了。為了治*兒童流鼻涕，我找了很多艾灸儀器。沒那么燙，不會(huì)傷皮膚，而且燒的時(shí)間長(zhǎng)，每個(gè)穴位只要一個(gè)艾灸儀。

問蘇泊爾液化氣燃?xì)庠顮t頭是什么材質(zhì)

從師傅那里了解到，蘇泊爾液化氣燃?xì)庠钍请娮枋降摹Ｈ绻笾氐臇|西，煮湯等。由于距離玻璃面板的距離，很容易折斷。如果浙江產(chǎn)的產(chǎn)品在這方面有優(yōu)勢(shì)，建議我下次用蘇泊爾液化氣灶。對(duì)了，如果有軟膠條配送，一定要用，不然對(duì)產(chǎn)品不好。

問大宇多功能料理鍋食譜

西班牙海鮮飯是用烹飪鍋的烤盤做成的。配料有蝦、青口、魷魚、青豆、番茄、彩椒、洋蔥、米飯、海鮮飯調(diào)味包、檸檬。制作方法：1。火鍋放油，炒洋蔥，青豆，花椒粉，西紅柿，放入生米繼續(xù)炒！然后加入海鮮飯調(diào)味包，將每份米飯均勻上色，加入大量水，蓋上蓋子燉10分鐘！打開蓋子把海鮮攤在米粉上，然后蓋上蓋子煮5分鐘左右！泰國(guó)冬映紅湯用于烹飪鍋的火鍋盤，制作材料：蝦、青口、魷魚、冬映紅湯、香料、椰奶、檸檬和香菜。制作方法：鍋內(nèi)放入適量的水，倒入湯和香料，煮沸后加入海鮮，然后煮5分鐘左右，倒入適量的椰奶，加入少許鹽調(diào)味，煮3分鐘，加入檸檬和香菜。海鮮飯需要生米做，所以我一直擔(dān)心煮鍋時(shí)間長(zhǎng)。沒想到15分鐘就準(zhǔn)備好了！加熱均勻迅速，用電飯鍋?zhàn)鲲埍绕綍r(shí)快！

問上學(xué)可以騎領(lǐng)奧電動(dòng)滑板車嗎

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