桑葉如何泡水喝減肥(桑葉怎樣泡水喝減肥)
關注:52 發布時間:2022-05-12 20:45:01
1.桑葉葛根茶
桑葉20克,菊花20克,葛花20克,每天一劑,開水送服,適用于自熱型糖尿病患者,皮膚溫度正常。
2.桑葉枸杞茶
將鮮枸杞苗30克、鮮車前草30克、鮮桑葉60克加水煎煮。具有和的作用。
3.桑菊大豆茶
取冬桑葉20克,菊花15克,黃豆60克,白糖30克。將大豆浸泡,與桑葉、菊花一起加入適量的水,油炸后去渣,加入白糖,溶解后飲用。每天晚上一次。該方具有清肝明目、散風熱的作用,對急性結膜炎、眼睛紅腫疼痛有很好的。
4.桑葉菊花山楂茶
菊花30克,金銀花30克,桑葉12克,山楂15克,用開水沖泡4次,每次10-15分鐘,不泡茶。適用于高、高膽固醇、動脈硬化。
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