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養(yǎng)生新聞網(wǎng)

關(guān)注：9 發(fā)布時(shí)間：2021-10-22 08:49:04

現(xiàn)代人有各種各樣的養(yǎng)生方法，卻忘了養(yǎng)生不如養(yǎng)生。

保持健康的比較好方法是內(nèi)心的同情。

中庸說：“修身以德為本，修身以仁為本。”“偉大的道德將贏得它的生命。”

一個(gè)循規(guī)蹈矩的人，一個(gè)富有同情心的人，一定會(huì)過得很好。

當(dāng)人們有同情心時(shí)，他們會(huì)變得寬容

一個(gè)有同情心的人，從不斤斤計(jì)較。

他們總是站在對(duì)方的角度思考問題，為對(duì)方開脫。

被別人冒犯不容易走極端

他們能包容，能原諒人，永遠(yuǎn)相安無事。

晉代著名養(yǎng)生家葛紅云說：“如果你一直網(wǎng)開一面，自律，你就會(huì)安靜下來，不會(huì)做壞事。”

心態(tài)平和的人身體問題較少。

因?yàn)榍榫w穩(wěn)定，不會(huì)有起伏，所以氣血不會(huì)停滯。

他們敞開心扉，原諒別人，發(fā)泄自己的憤怒、焦慮和恐懼，讓自己的氣血自然通暢。

俗話說，寬恕是比較好的方。

有同情心的人會(huì)懂得感恩

父母不會(huì)理所當(dāng)然的撫養(yǎng)我們。我們應(yīng)該心存感激。

自然界的一切都是我們可以利用的，這不是理所當(dāng)然的。我們是大自然的一部分，享受大自然的恩賜。

不是圍著我們轉(zhuǎn)的。只有明白了這一點(diǎn)，我們才能謙虛，才能感激別人的恩賜。

不懂得感恩的人，永遠(yuǎn)是天地自重。他們不知道如何謙虛。他們總是傲慢、苛求、貪婪。

周潤發(fā)，快跑，快跑，比爾蓋茨，這些富人選擇裸捐，因?yàn)樗麄冎廊绾胃卸鳌?/p>

每個(gè)人都在要求財(cái)富，卻選擇把財(cái)富還給大眾，感恩大眾。

他們從不認(rèn)為自己擁有財(cái)富，而是謙遜地面對(duì)。

他們過著簡單透明的生活，而不是貪婪安逸。

黃帝內(nèi)經(jīng)有句話叫：“壽終正寢，百歲已逝”，“德無險(xiǎn)全”。

當(dāng)人們有同情心時(shí)，他們就會(huì)變得善良

唐代名醫(yī)孫思邈在千金要方中說：“夫養(yǎng)其性，性為己善.他的性是為自己好，內(nèi)外病皆不明，無禍因。這是養(yǎng)他性的一個(gè)大辦法。”

保持善良，避免一切病，才是養(yǎng)生之道。

李嘉誠退休后沉迷公益，去各種公益組織給人們帶來溫暖和快樂。

有時(shí)他不得不工作到凌晨，甚至比退休前還要忙。

家里人受不了，希望他能愛惜身體，但是越忙越有精神。

他說：對(duì)一個(gè)人來說比較重要的是內(nèi)心的幸福，而物質(zhì)財(cái)富只是一個(gè)方面，更多的是內(nèi)心的幸福和財(cái)富。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還認(rèn)為，快樂的精神狀態(tài)可以大大提高人們的，增強(qiáng)他們的抗病能力，有助于治病防病。

擁有一顆善良的心能讓人快樂，讓人長壽，是健康的源泉。

孫思邈說：“德不好，服玉液金丹不能延年益壽。”

一個(gè)人不注重道德修養(yǎng)，即使服用了魔法甘露，也無法延年益壽。

保持健康的比較好方法是培養(yǎng)一顆善良的心和一顆富有同情心的心。

有同情心的人以愛待人，寬容善良，不事奉人，不傷害人，沒有煩惱，沒有恐懼，所以能長壽。

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