飲食上多注意(秋季皮膚過(guò)敏怎樣辦)
關(guān)注:90 發(fā)布時(shí)間:2022-01-06 21:59:02
1.皮膚過(guò)敏后會(huì)出現(xiàn)紅腫、瘙癢、干燥、緊繃、小疙瘩、小紅點(diǎn)等癥狀。可以先用溫水清洗皮膚,然后選擇含有植物成分的護(hù)膚品,給皮膚補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
2.避免魚、蝦、蟹等過(guò)敏食物,多喝開水,多吃水果蔬菜,避免刺激性食物,遠(yuǎn)離煙酒。
3.如果一周內(nèi)皮膚過(guò)敏癥狀沒(méi)有緩解,建議去做過(guò)敏原檢測(cè),看看自己為什么過(guò)敏。如果你對(duì)食物過(guò)敏,你應(yīng)該避免吃過(guò)敏的食物。如果對(duì)塵螨、花粉、*、生物毛等空氣污染物過(guò)敏,患者比較好減少外出,在家中使用凈化功能更好的空氣凈化器,讓空氣留在家中。
4.避免用過(guò)熱的水燙傷受影響的區(qū)域。病患應(yīng)睡在頭部較高的枕頭上,盡量減少下肢行走;后備箱比較好穿寬松順滑的內(nèi)衣,避免化纖和皮草制品的刺激;有頭發(fā)的地方,用剪刀在這里剪頭發(fā)、推頭發(fā),避免用刀刮,因?yàn)榈兜拇碳た赡軙?huì)加重病情;急性期避免潮濕環(huán)境,不要多喝水,用水沖洗,否則可能引起復(fù)雜感染。
5.規(guī)律生活,保持冷靜,避免精神壓力過(guò)大。工作時(shí)間長(zhǎng)了,一定要注意休息,做好調(diào)整。
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