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    怎樣保護(hù)眼睛(眼睛保護(hù)方法)

    關(guān)注:44 發(fā)布時(shí)間:2022-02-06 19:46:05

    1.護(hù)眼是從幾個(gè)方面來進(jìn)行的,比如避免外傷、外部炎癥和感染,保持良好的視力。眼瞼和眼球組織相對(duì)脆弱,外部眼窩受到保護(hù)。外傷后易造成局部組織水腫、出血、眼眶骨折。嚴(yán)重者可出現(xiàn)視神經(jīng)損傷,短期視力下降。在日常生活中,要注意避免外傷,外傷后要及時(shí)治*,保護(hù)眼睛。

    2.因?yàn)楦腥?,大多?shù)人用臟手揉眼睛。平時(shí)注意手部衛(wèi)生和眼部衛(wèi)生非常重要。如果眼睛不適,可以用干凈的手或用干凈的棉簽輕輕擦拭。保護(hù)視力非常重要。你應(yīng)該注意良好的眼睛習(xí)慣。

    眼睛保護(hù)方法 怎么保護(hù)眼睛

    3.尤其是青少年,應(yīng)避免過度使用電子產(chǎn)品,坐姿要正確,握筆姿勢(shì)要正確,多進(jìn)行戶外活動(dòng),上課時(shí)要休息眼睛等。如有屈光不正,應(yīng)戴適當(dāng)度數(shù)的眼鏡。

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