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    蝦的營養價值及功效(冰箱凍蝦方法)

    關注:24 發布時間:2022-05-25 13:08:04

    1.冰箱凍蝦:先買個厚保鮮袋。把新買的蝦的蝦須和刺剪掉,以免刺破袋子,失去新鮮度。直接放進保鮮袋。袋子裝滿后,在袋子外面放三個相同的保鮮袋,用透明膠帶密封,直接放入冰箱。然后把冰箱調至比較高水平8到10個小時,這樣可以很好的冷凍保鮮。吃飯的時候,拿出一個袋子,泡在水里。

    2.蝦的營養價值和:中醫認為蝦性甘、咸、溫,屬肝腎經,具有、滋陰熄風的,可用于治*腎虛、陽痿、陰虛、手足抽搐、中風偏癱、乳瘡等病。而且蝦的營養價值比較高,富含優質的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質元素。適量食用一些蝦,可以有效補充鈣質和優質蛋白質,增加人體,預防骨質疏松。

    冰箱凍蝦方法

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