內斂是什么意思
關注:47 發布時間:2021-06-21 09:49:43
內斂的精神是修復身心的好方法。比較近在網絡電視上什么也沒看,偶然發現了央視的“南懷瑾先生”節目。一口氣看完,不禁被南懷瑾的沉浮,他的執著,他師父的智慧所折服。對精神克制的培養深有感觸。有種豁然開朗,醍醐灌頂的感覺。
南敘說:
“我說,我想拜你為師”,他說,你有另一個師父,而我不足以成為你的老師,但我命令你,兩件事,既然你這么真誠地來找我,我想為你貢獻點什么:
第一,看上東西都要輕松,不要一本正經。特別是眼睛要能看東西。大多數人應該看花和風景。把注意力放在花的頂端是不對的。像杭州風景一樣美,出門看風景的時候,告訴風景跑進你的眼睛。你看花的時候,應該收到我眼中的花的精神。看山水,不要把自己的精神放在山水和花上。沒用,你也不好。我一輩子都記得這個詞,所以我現在的眼睛也很好,但是更進一步,不僅僅是眼睛。他是告訴你我的精神受到約束的一種方式。我們肅然起敬地聽著,“師父,謝謝。”
第二,以后出去會做很多事情。我覺得你的未來很艱難,責任重大。我們的心只有拳頭大,裝不下很多東西。這顆心只有這么大,不要放什么,痛苦,煩惱,驕傲……不要放在里面。事,痛苦,煩惱,驕傲,扔了,扔了,扔了,扔了,扔了,你就有前途了。
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