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    如何祛痘比較好哦(祛痘怎樣最好)

    關(guān)注:81 發(fā)布時(shí)間:2022-04-20 11:42:02

    1.首先要調(diào)整好自己的睡眠。特別是熬夜的人,一定要注意早睡。睡懶覺不僅會(huì)長痘痘,還會(huì)胖,值得注意。

    2.多吃清淡的食物和水果。很多人還是會(huì)不顧自己長痘痘,吃很多辣的,只會(huì)讓痘痘更嚴(yán)重。

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    3.其次,不要擠痘痘,讓痘痘自然消失。這是比較好的辦法。不要用手觸摸,因?yàn)槭稚嫌泻芏?,所以比較好用干凈的棉簽涂抹膏。

    4、然后注意清潔皮膚,因?yàn)橛袝r(shí)候毛孔堵塞會(huì)導(dǎo)致痘痘的生長,所以卸妝,化妝后清潔皮膚。

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