探探解除匹配還可能找到嗎

關(guān)注：11 發(fā)布時(shí)間：2021-08-15 10:44:29

與傳統(tǒng)熟人介紹相親或線下互動(dòng)相比，越來越多的年輕人通過社交軟件結(jié)識(shí)新朋友、戀人或婚姻伴侶。

然而，并不是每個(gè)人都能正確有效地使用社交軟件。心理咨詢師石秀雄認(rèn)為，很多人用社交軟件交友方式不對(duì)，是因?yàn)樽晕乙庾R(shí)不夠成熟，或者不知道如何與異性溝通。

受社交平臺(tái)探索邀請(qǐng)，獨(dú)立心理咨詢師、知名心理科學(xué)作家石秀雄于5月20日為用戶舉辦了網(wǎng)上“愛的公開課”，分享了他對(duì)如何跳出誤區(qū)，正確有效地利用探索交友的思考。

避免套用傳統(tǒng)性別角色，呈現(xiàn)真實(shí)的自己

石秀雄指出，在社交軟件中，按照傳統(tǒng)性別文化對(duì)男性魅力和女性魅力的定義，男女用戶都很容易陷入一種“過度補(bǔ)償”，扮演“角色扮演”。

他相信很多男人不知道什么是魅力。傳統(tǒng)的男性氣質(zhì)要求男人要強(qiáng)勢(shì)，或者是好老公，或者是性感，所以男人會(huì)刻意表現(xiàn)這三個(gè)形象，所以有的人會(huì)表現(xiàn)自己的豪車和身材，有的人會(huì)刻意的噓寒問暖。“女性也會(huì)扮演特定的角色。比如按照傳統(tǒng)的性別氣質(zhì)要求，她可能會(huì)扮演一個(gè)軟綿綿的女孩，或者打扮成網(wǎng)紅臉。”

石秀雄認(rèn)為，這種傳統(tǒng)性別角色的應(yīng)用和扮演，阻礙了人們?cè)谏缃卉浖险业秸嬲m合自己的人。“你需要做好自己，這樣真正喜歡你的人才能找到你。男女都一樣，盡量坦誠，不要過度補(bǔ)償，不要自我吹噓，用輕松幽默的方式溝通。你呈現(xiàn)的什么樣的人會(huì)吸引。”

關(guān)于探險(xiǎn)時(shí)如何呈現(xiàn)照片和個(gè)人簡(jiǎn)介，石秀雄建議至少放三張照片，包括面部照片、全身照片和一張能講述自己獨(dú)特故事的照片。“比如我放了一張自己參加泰拳比賽的照片，被打得鼻青臉腫，但手里拿著獎(jiǎng)杯。講故事的照片可以讓人注意到你的獨(dú)特性，也更容易開啟對(duì)話。至于個(gè)人簡(jiǎn)介，不用各方面介紹自己。抓住別人的注意力很重要。我覺得我需要整合三個(gè)元素——幽默、獨(dú)特、互動(dòng)邀請(qǐng)，讓對(duì)方有機(jī)會(huì)知道如何接近你。”

破冰交流有技巧，學(xué)會(huì)開展一段有意思的對(duì)話

如何通過真實(shí)的自我呈現(xiàn)，在匹配好對(duì)象后打破沉默，進(jìn)行溝通？石秀雄說，交朋友背景調(diào)查很重要，但不適合初次見面就匆匆忙忙的去做。破冰的時(shí)候，更重要的是快速進(jìn)入具體的對(duì)話。

“不要打招呼，嗨，等等。因?yàn)槟氵@樣說，是在給對(duì)方增加負(fù)擔(dān)，相當(dāng)于強(qiáng)迫對(duì)方思考怎么跟你開第一句話。”至于如何進(jìn)行對(duì)話，石秀雄建議，一種方式是通過對(duì)方的自我介紹或照片，找到一些有趣的點(diǎn)，做出一些親切幽默的評(píng)論或提問。“我會(huì)鼓勵(lì)大家積累，準(zhǔn)備一些可以發(fā)現(xiàn)對(duì)方獨(dú)特性的問題。不管是線上還是線下，你都應(yīng)該留一些有趣的問題，幫助你在認(rèn)識(shí)新朋友的時(shí)候，進(jìn)行一次有趣的對(duì)話。”

至于雙方的深度溝通，石秀雄也給出了三點(diǎn)建議。第一，認(rèn)真聽對(duì)方在說什么，并做出回應(yīng)，不要讓對(duì)話變成“輪流發(fā)言”；第二，不要判斷和貼標(biāo)簽，貼標(biāo)簽會(huì)給對(duì)方壓力，但可以提問；第三，盡可能的表達(dá)同理心，不僅僅是信息和事實(shí)層面的交流，而是回應(yīng)對(duì)方的情緒。

從線上到線下，從潛在交友競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出

“當(dāng)你在探索中與匹配的人聊天，如果對(duì)方很受歡迎，給你留下了很好的印象，那么別人對(duì)這個(gè)人有好感的概率很大，這意味著他可能在與不同的人交流。在這種情況下，你們的交流其實(shí)是一種隱性競(jìng)爭(zhēng)。”

石秀雄建議，如果遇到好人，爭(zhēng)取見面或者視頻通話是讓關(guān)系更穩(wěn)定的一種方式。“可以一起參加活動(dòng)，比單純的吃東西或者喝咖啡更自然。”石秀雄認(rèn)為，aa制會(huì)讓兩個(gè)人第一次見朋友更容易。雖然在目前的性別文化中，男性仍然被期望付出，但當(dāng)女性表現(xiàn)出對(duì)aa制的意愿時(shí)，這是對(duì)男性的極大鼓勵(lì)，因?yàn)檫@是他們對(duì)關(guān)系投資的誠意的表達(dá)。

“探聽交友過程中有很多問題需要考慮。如果你能像我一樣更深入細(xì)致地思考這個(gè)問題，你在使用的過程中就會(huì)有更清晰的思路，可以更有效地交朋友、找戀人。”

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