對方?jīng)]有拉黑但拒收

關(guān)注：98 發(fā)布時間：2021-12-05 13:57:02

在我的粉絲評論里經(jīng)常看到這個問題：“老師，他為什么不刪我，不跟我復(fù)合，對我很冷淡？”

看了我發(fā)的這么多情感知識，不知道大家能不能自己分析一下問題?？纯次业姆治龊湍愕氖欠癫煌?。

首先要明確一點：分手后，對方?jīng)]有刪黑你，至少說明你們關(guān)系穩(wěn)定，沒有麻煩。要知道那些分手后一直纏著威脅辱罵對方的人早就被刪黑了。你沒有被刪，證明你們之間沒有太多糾纏，沒有太多怨恨。

其次，由于對方并沒有完全脫離你，可以理解為他對你還有期望和需求，只是期望變小了，需求變?nèi)趿?，這才是你們分手的根本原因。

那么，把前者的聯(lián)系方式留在名單里而不復(fù)利是什么動機呢？

1.他是一個回避型依戀人格

我在文章里經(jīng)常提到這種人，因為他們會有很多情緒問題。他們形成的原因通常是因為父母缺乏長期的陪伴，沒有在他們年輕時給他們及時的情感需求回應(yīng)，導(dǎo)致他們在成年后面對親密關(guān)系時更加陌陌陌和疏遠(yuǎn)。

回避型依戀人格的人似乎天生就是陌陌，不喜歡親密接觸，對伴侶的反應(yīng)非常陌陌。他們內(nèi)心敏感，自尊心很強。他們其實內(nèi)心需要愛，卻從不表達(dá)。分手后，他們喜歡裝絕情，行為自由。

即使他們心里還愛著你，分手后對你的愛也會少一些，即使不想分手，也會表現(xiàn)的很坦然。分手后，留下聯(lián)系方式有兩個原因。第一，會讓對方覺得不在乎；第二，他們還是相愛的。

2.對自己的未來有一種模糊無力的感覺

這個原因一般是因為兩個人之間巨大的差距或者矛盾，他們已經(jīng)對這段感情感到無力，不知道該如何繼續(xù)下去，不想徹底脫節(jié)。

他不知道如何處理你們之間的問題。一團糟。這種無力感讓他沒有信心再去經(jīng)營這段感情。所以他沒有刪你就分手了，卻沒有和你復(fù)合。

這是一種逃避心理。當(dāng)面對問題時，momo沒有和你很好地溝通，而是被選擇來處理它們。原因就在于你們之間巨大的差距或者矛盾，雙方都沒有及時溝通解決，導(dǎo)致矛盾積累，所以干脆放棄。

3.你們之間有太多的矛盾沒有解決

相處久了，性格不合，現(xiàn)實原因，家庭原因?qū)е聝扇嗣芴?，一直沒有解決。用逃避的心理去面對他們，只會讓矛盾越積越多，比較終達(dá)到不可調(diào)和的地步。

他明明還愛著你，但是因為你們之間不可調(diào)和的矛盾，他不能再愛你了。他得先把你留在聯(lián)系人里，再看以后的情況。如果這個矛盾可以緩沖或者解決，那么他還是會想和你復(fù)合的。

我們能做些什么讓他和你和好？

1、不要糾纏，一方對方刪除你

如果聯(lián)系方式還保留著，證明兩個人此時并沒有太多的負(fù)面情緒和怨氣。如果這個時候想問清楚對方，很有可能對方會把你刪了，甚至黑了你。

正確的做法是不要給他太大的壓力。你可以這樣說：“我們之間確實有很多問題。你的方法是正確的。我接受（表示認(rèn)可）.的分手別擔(dān)心，我不會過多打擾你的（放松警惕），但是即使你們分手了，大家還是朋友，不是嗎（可以繼續(xù)聯(lián)系的理由）?"

2、提升自己，給對方選擇的空間

看自己的問題，看這段關(guān)系的問題，慢慢整理解決自己的問題，努力提升自己，讓對方看到你的改變。一旦他的想法或態(tài)度改變，他會重新考慮你們的關(guān)系，有重新選擇的余地。

3、鋪墊舒適感，給他想要的安全感，帶領(lǐng)他做決定

經(jīng)過以上兩步，你們的關(guān)系有了改變，但還需要進(jìn)一步努力才能和他復(fù)合。他已經(jīng)在糾結(jié)和你重新開始了，但他還是怕再被傷害。

這時候你可以適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的一些需求，但是要保持一定的距離，給他一定的安全距離。在這個時候，可以加強聯(lián)系，跟他聊聊對方喜歡的話題，可以在朋友圈互動，可以邀請你們共同的朋友一起聚餐,你必須在這個時期創(chuàng)造一種舒適感。

這樣幾次之后，他對你的態(tài)度會進(jìn)一步改變。當(dāng)安全感和舒適感達(dá)到一定程度，復(fù)合是很自然的事情。

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